Zdravlje crijeva važno je u borbi protiv stresa?

Razmišljajući o stresu, prvi izbor su nam proizvodi za koje želimo da imaju smirujuće djelovanje u što kraćem periodu. Ono što bi nam trebao biti glavni cilj je rješavati problem od temelja te mu pristupiti vodeći računa o činjenici da je ljudski organizam kompleksan sustav. Tako nam je primjerice stres postao s...

Akne u odrasloj dobi

Uzroci njihovog nastanka S godinama postajemo mudriji, smireniji. Lakše uviđamo dobre strane starenja. Postajemo svjesni činjenice da na svoje zdravlje i ljepotu možemo utjecati prehranom, aktivnošću i njegom, a suočavamo se i s pojavom bora. Ono što ne očekujemo je faktor koji sve više odraslih ljudi baca iz t...

Bojanje kose - kućni tretman za njegu kose?

Boje za kosu - veliki izazov po zdravlje? Svima nam je dobro poznato koliko upotreba nekih komercijalnih boja za kosu može biti izazov ne samo za našu kosu, nego i cjelokupno zdravlje. Neki sastojci mogu poremetiti naš probavni, hormonalni, dišni i urinarni sustav. Može se pojaviti i simptom ubrzanog rada srca, ...

Stres - naš vjerni (ne)prijatelj

  Stres. Toliko omražena riječ i još gori osjećaj, zar ne? No stvar je u tome da stres i nije baš sve loše, jer određena razina stresa pomaže nam da se prilagodimo svojem okruženju i tjera nas na izvrsnost. Zabrinjavajući je kronični stres i njegov negativni utjecaj na kvalitetu života.   KAKO MOŽEMO UTVRDITI ...

KOLIKO STRES UTJEČE NA VITALNOST NAŠE KOSE?

Koliko smo osjetljivi na izgled naše kose i koliko je ona iskreni pokazatelj svega onoga što se u nama zbiva? Koje mjere možemo poduzeti da bi stres ostavio što manje posljedica na kvalitetu naše kose? Kako se oduprijeti i zaštititi pred svim izazovima stresa? Stres u velikoj mjeri utječe na naše zdravlje i izgl...

Str 9 od 19