U današnje vrijeme pojam cijepljenje puni medijski prostor, stvaraju se tabori za ili protiv cijepljenja – u ovom blog postu nepristranim pristupom voljeli bismo vam prenijeti korisne informacije o samom postupku. Prema definiciji Svjetske zdravstvene organizacije (WHO), cijepljenje je stvaranje imuniteta ili re...
Kako biti svoj? ・Zamislite da se probudite ujutro i imate osjećaj zahvalnosti što ste živi. ・Zamislite da se ne morate boriti s ljudima oko sebe — ili se slagati i usklađivati s njima. ・Zamislite da ne prosuđujete niti jedan od svojih izbora koji ste napravili ili činite — ili niti jedan od izbora koji su nap...
NAŠA STVARNOST ZAPOČINjE U SNOVIMA Cjelovit i okrepljujući san u velikoj mjeri utječe na produktivnost i raspoloženje tijekom dana. Nedostatak sna može posljedično donijeti niz sekundarnih problema. Neke od zdravstvenih tegoba koje je nesanica sklona povući za sobom su: Psihološki rizici (od depresije, anksioz...
Nedostaje li koži više vlažnosti tijekom zimskog perioda? Tijekom zimskih mjeseci najviše boravimo u zatvorenom prostoru, te je koža konstantno izložena suhom i toplom zraku, zbog čega ubrzano gubi vlagu, te postaje suha. Često kao posljedicu nedostatka hidratacije osjetimo zatezanje kože, perutanje, crvenilo, ...
Bolest današnjice. Jesmo li zaista svjesni što prekomjerna tjelesna težina i pretilost donose u metaboličkom smislu? Kompleksan „metabolički kaos“ u organizmu koji pridonosi razvoju kroničnih oboljenja. Slika 1.: Kronična oboljenja, Pretilost - rizici za zdravlje i uloga prehrane Problem koji učestalo...