Probavne smetnje mogu znatno narušiti kvalitetu čovjekova života. Jedna od najčešćih tegoba s kojom se susrećemo je zatvor ili opstipacija. Takvo stanje za sobom može donijeti i niz drugih simptoma poput nadutosti, bolova u trbuhu pri pražnjenju, osjećaj grčenja u crijevima, tvrdu stolicu, abdominalnu bol i napre...
Magnezij je mineral koji sudjeluje u preko 300 enzimatskih reakcija u našem tijelu i četvrti je mineral po zastupljenosti u našem organizmu. Utječe na krvni tlak, metabolizam, imunitet, živčani sustav i stresna stanja te druge važne tjelesne funkcije. Nedostatak magnezija je vrlo čest problem posljednjih godi...
Osim vidljivo ispucalih vrhova, stradava i vlasište. Najomiljenije godišnje doba i nije tako bezazleno. To je razdoblje kada naš um i tijelo totalno pustimo pod utjecaj prirode te svih njenih pozitivnih i negativnih strana. Opušteno uživamo u godišnjem odmoru, ne razmišljajući ni o čemu osim „koliko dugo ćemo bi...
Infekcije mokraćnog sustava mogli bismo podijeliti na akutnu upalu mokraćnog mjehura (cistitis), akutnu upalu bubrega (pijelonefritis), infekcije bez smetnji (asimptomatska bakteriurija), ponavljajuće infekcije i komplicirane infekcije. Jedna od najčešćih infekcija općenito, ali kako je prepoznati? Nakon infe...
Sada lagano možemo reći da se stvari koliko-toliko vraćaju u novi, izmijenjeni oblik „svakodnevnice“. Postavlja se pitanje da li je ovaj period u izolaciji bio izazov ili darovana okolnost s mnogo mogućnosti za bolje navike, u prehrambenom smislu? Kakva je Vaša prehrana bila u izolaciji? Oduvijek je bil...