Životno važno pitanje - patite li od manjka magnezija?

Osjećate li se često umorno i iscrpljeno? Patite li od bolova i grčeva u mišićima, a osobito grčeva u listovima nogu? Imate li učestalo titranje očnih kapaka i/ili trnce u prstima, nogama, a ponekad i oko usana? Osjećate li „knedlu u grlu“ i/ili pritisak u prsima? Jeste li dulje vrijeme pod jakim psihičkim stre...

Danas je na jelovniku – magnezij!

Svaku našu tjelesnu stanicu, svaki dan, trebamo nahraniti s dovoljno magnezija. Ovaj mineral ključan je za normalan rad srca, mozga, živaca i mišića te za čvrstoću kostiju i zubi. Magnezij sudjeluje u regulaciji tjelesne temperature te u održavanju ravnoteže krvnog tlaka i šećera. Također je nužan za cirkulac...

Winter blues

Napisala: Prim. Dr. Sanja Gregurić SPECIJALISTIČKA DERMATOVENEROLOŠKA ORDINACIJA Spec. dermatovenerolog, laserski kirurg i mikronutricionist Fijanova 4a, Zagreb 10000www.dermolab.hr WINTER  BLUES S krajem kalendarske godine dolazi vrijeme završavanja postojećih obaveza, sažimanja svega što smo učinili  na poslo...

Oprez! Vaginalna disbioza!

U posljednjih nekoliko desetljeća, patogene bakterije kao uzročnici zaraznih bolesti smatrale su se našim neprijateljima. Borimo se kako bi ih uništili i iskorijenili. Danas smo ušli u novu eru u kojoj gledamo s oprezom na sve bakterije i njihov utjecaj na naše zdravlje. Ljudski organizam sadrži 90% bakterija k...

Str 5 od 11