Spremni za nove radne pobjede

S krajem ljeta i godišnjih odmora dolazi vrijeme suočavanja s postojećim obvezama te planiranje poslovnih i privatnih izazova. Pokušavajući „uhvatiti konce“, često se osjećamo preumorni i bez dovoljno motivacije.  Kažemo da smo iscrpljeni i u stresu. Taj naziv često koristimo i ima negativnu konotaciju, a zaprav...

Ljeto … kako riješiti dva najčešća problema efikasno?

Nakon dugovremenog boravka u uredu, zaželjeli smo se provođenju vremena na plaži i tjelesnim aktivnostima na otvorenom. Svatko svoju radost pronađe. Pritom nam najčešće prijete opekline i alergije na sunce ukoliko se zaboravimo adekvatno zaštititi te nezgode poput uganuća, istegnuća, iščašenja, lomova kod udarca....

Spremni i na odmoru… „ljekarna u koferu“

Došlo je vrijeme za godišnje odmore, pa se lakše pripremamo za put i pakiramo kofere. Otpuštamo misli o obavezama, poslu i svakodnevnici te nastojimo opustiti um i tijelo… Ipak, u putnu je torbu korisno spakirati određene „S.O.S. pomagače“ ukoliko dođe do neželjenih situacija.    Sam boravak na suncu uzimamo zd...

Str 2 od 9