Danas je na jelovniku – magnezij!

Svaku našu tjelesnu stanicu, svaki dan, trebamo nahraniti s dovoljno magnezija. Ovaj mineral ključan je za normalan rad srca, mozga, živaca i mišića te za čvrstoću kostiju i zubi. Magnezij sudjeluje u regulaciji tjelesne temperature te u održavanju ravnoteže krvnog tlaka i šećera. Također je nužan za cirkulaciju ...

Winter blues

Napisala: Prim. Dr. Sanja Gregurić SPECIJALISTIČKA DERMATOVENEROLOŠKA ORDINACIJA Spec. dermatovenerolog, laserski kirurg i mikronutricionist Fijanova 4a, Zagreb 10000www.dermolab.hr WINTER  BLUES S krajem kalendarske godine dolazi vrijeme završavanja postojećih obaveza, sažimanja svega što smo učinili  na poslo...

Zdrav mikrobiom u usnoj šupljini - prevencija karijesa

Patogene bakterije kao uzročnici zaraznih bolesti smatrale su se našim neprijateljima. Borimo se kako bi ih uništili i iskorijenili. Danas smo ušli u novu eru u kojoj gledamo s oprezom na sve bakterije i njihov utjecaj na naše zdravlje. Ljudski organizam sadrži 90% bakterija koje su organizirane u zajednice koj...

Smanjite rizik nastanka metaboličkog sindroma

“Doktore, ja sam čuo na radiju da je terapija za smanjenje kolesterola beskorisna? Trebam li prestati s terapijom?”   Zapravo, u posljednjih nekoliko godina mnogi vjeruju da lijekovi za povišeni kolesterol kojima se smanjuje mogućnost infarkta miokarda, nisu više djelotvorni ili točnije, nisu više dovoljni. Da...

Str 2 od 6