Gradim svoju ˝kuću zdravlja˝ !

Zamislimo samo naš organizam kao kuću pri čijoj izgradnji obnašamo sve funkcije - ujedno smo njezin arhitekt, izvođač radova te šef gradilišta. Samim time jasno je da imamo na raspolaganju alate i procese koji našu kuću mogu učiniti „kapitalom zdravlja“, vidljiv kroz kvalitetu života, odsustvo bolesti te napos...

Danas je na jelovniku – magnezij!

Svaku našu tjelesnu stanicu, svaki dan, trebamo nahraniti s dovoljno magnezija. Ovaj mineral ključan je za normalan rad srca, mozga, živaca i mišića te za čvrstoću kostiju i zubi. Magnezij sudjeluje u regulaciji tjelesne temperature te u održavanju ravnoteže krvnog tlaka i šećera. Također je nužan za cirkulac...

Winter blues

Napisala: Prim. Dr. Sanja Gregurić SPECIJALISTIČKA DERMATOVENEROLOŠKA ORDINACIJA Spec. dermatovenerolog, laserski kirurg i mikronutricionist Fijanova 4a, Zagreb 10000www.dermolab.hr WINTER  BLUES S krajem kalendarske godine dolazi vrijeme završavanja postojećih obaveza, sažimanja svega što smo učinili  na poslo...

Str 3 od 7